Το μπλε χάπι και οι νέοι

Το μπλε χάπι και οι νέοι
Το μπλε χάπι και οι νέοι

Δημιουργήθηκαν, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τη στυτική δυσλειτουργία, αλλά γρήγορα έγιναν μόδα από τους νέους. Θεωρήθηκαν ερωτικό βοήθημα, ακόμη και διεγερτικό. Αγνοήθηκαν οι παρενέργειές τους και το κυριότερο παρεξηγήθηκε η θεραπευτική τους δράση, που βοήθησε εκατομμύρια άνδρες. O λόγος για τα θαυματουργά μπλε χαπάκια του έρωτα. Η στυτική δυσλει...

Read More »

Ω3 Απαραίτητος σύμμαχος

Ω3 Απαραίτητος σύμμαχος
Ω3 Απαραίτητος σύμμαχος

Ας ξεκινήσουμε με τον όρο λιπαρά οξέα και το σημαντικό τους ρόλο στην ισορροπία του οργανισμού μας! O ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται λιπαρά οξέα για τις καθημερινές του ανάγκες. Υπάρχουν τα: Κορεσμένα που αποθηκεύονται ως λίπος. Ακόρεστα που ο οργανισμός μπορεί να τα χρησιμοποιήσει προς όφελός του. Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι τα οξέα που πρέπ...

Read More »

Τριχόπτωση

Τριχόπτωση
Τριχόπτωση

Ωραία εμφάνιση, κοινωνική αποδοχή, επαγγελματική επιτυχία! Τα πλούσια μαλλιά μοιάζουν να θέτουν ένα σημαντικό λιθαράκι στο οικοδόμημα της αυτοεκτίμησης και να αποτελούν ένα «εφαλτήριο» για την αποδοχή από το άλλο φύλο, το κοινωνικό περιβάλλον, την επαγγελματική αρένα. Όταν, λοιπόν, αρχίζουν να πέφτουν, κλονίζεται όλο το «είναι»… Τα Είδη της Τ...

Read More »

Το χάπι της επόμενης ημέρας

Το χάπι της επόμενης ημέρας
Το χάπι της επόμενης ημέρας

Το χάπι της επόμενης ημέρας (after morning pill), όπως είναι ευρύτερα γνωστό στις μέρες μας, αποτελεί ένα σημαντικό όπλο στη φαρέτρα της σύγχρονης γυναίκας για επείγουσα αντισύλληψη. Η παραπληροφόρηση, όμως, που υπάρχει, σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους από τη χρήση του, το καθιστά ταμπού για πολλές γυναίκες, αλλά και λανθασμένο εργαλείο αντι...

Read More »

Βουλιμικά επεισόδια

Βουλιμικά επεισόδια
Βουλιμικά επεισόδια

Στους περισσότερους από εμάς, ίσως, τυχαίνει κάποιες φορές να τρώμε περισσότερο από το συνηθισμένο. Η ιεροτελεστία του φαγητού στην ελληνική κουλτούρα και η αφθονία μεζέδων σε γιορτινά τραπέζια Χριστουγέννων, Πάσχα ή ακόμη και σε μια φιλική συγκέντρωση στην ταβέρνα, μας παρασύρουν ενίοτε σε «κραιπάλες». Εκτός αυτού, δεν είναι και τόσο ασυνήθιστο το...

Read More »

Κοιλιακό λίπος

Κοιλιακό λίπος
Κοιλιακό λίπος

Κάθε τύπος λίπους αποθηκεύεται σε διαφορετικές περιοχές του σώματος και λειτουργεί διαφορετικά. Υπάρχουν τρία είδη λίπους: Το υποδόριο λίπος, που βρίσκεται κάτω από το δέρμα. Το ενδομυϊκό λίπος, που βρίσκεται γύρω από τον μυ. Το ενδοκοιλιακό ή σπλαχνικό λίπος που αποθηκεύεται γύρω από τη μέση και την κοιλιά. Εμείς θα ασχοληθούμε με το σπλαχνικό λίπ...

Read More »

Ροχαλητό

Ροχαλητό
Ροχαλητό

Είναι μια διαταραχή της αναπνοής που χαρακτηρίζεται από σύντομες διακοπές της, κατά τη διάρκεια του ύπνου. Περισσότερες από δέκα διακοπές της αναπνοής την ώρα χαρακτηρίζονται ως ασθένεια. Επιπτώσεις 1. Υπερβολική κόπωση και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας 2. Πρωινοί πονοκέφαλοι – πυρετός 3. Έλλειψη συγκέντρωσης – απώλεια μνήμης 4. Νυκτερι...

Read More »

Ινομυώματα

Ινομυώματα
Ινομυώματα

Τα ινομυώματα είναι τα συχνότερα καλοήθη νεοπλάσματα της γυναίκας. Στην πραγματικότητα, είναι λειομυώματα, γιατί προέρχονται από τις λείες μυϊκές ίνες του μυομητρίου. Μία στις τέσσερεις γυναίκες είναι δυνατό να έχει ινομυωματώδη όγκο. Εμφανίζονται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 30-40 ετών. Το μέγεθος τους ποικίλλει από μερικά γραμμάρια μέχρι πολλά χ...

Read More »

Ψυχολογική υποστήριξη γυναικών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες τεκνοποίησης

Ψυχολογική υποστήριξη γυναικών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες τεκνοποίησης
Ψυχολογική υποστήριξη γυναικών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες τεκνοποίησης

Στην εποχή μας, και ειδικά στις ανεπτυγμένες δυτικές κοινωνίες, όλο και περισσότερα ζευγάρια (περίπου ένα στα έξι), αντιμετωπίζουν κάποια μορφή υπογονιμότητας, κάποια δυσκολία στο να τεκνοποιήσουν και πρέπει να αναζητήσουν ιατρική υποστήριξη. Από αυτά τα ζευγάρια το 70% θα τα καταφέρει . Παρά τη μεγάλη της συχνότητα, η υπογονιμότητα αντιμετωπίζεται...

Read More »

Διατροφικοί μύθοι

Διατροφικοί μύθοι
Διατροφικοί μύθοι

Οι πιο δημοφιλείς μύθοι στη διατροφή και πώς σαμποτάρουν την προσπάθειά σας για µια πιο ανάλαφρη, λεπτή και καλλίγραμμη σιλουέτα. Παραλείποντας ένα γεύμα γλιτώνεις θερμίδες. Αν και μειώνονται πράγματι οι θερμίδες που παίρνει ο οργανισμός, η παράλειψη ενός ή περισσότερων τακτικών γευμάτων λαμβάνεται από τον οργανισμό ως σήμα κινδύνου: Αναγκάζεται να...

Read More »