Χαμομήλι & βαλεριάνα για να μειώσετε το stress

Χαμομήλι & βαλεριάνα για να μειώσετε το stress
Χαμομήλι & βαλεριάνα για να μειώσετε το stress

A. χαμομήλι (matricariarecurita ή Matricaria Chamomilia) To χαμομήλι είναι ένα δημοφιλές βότανο το οποίο χρησιμοποιείται συχνά για θεραπευτικούς σκοπούς όπως για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν, να ανακουφίσει τα στομαχικά προβλήματα, να αντιμετωπίσει φλεγμονές και να περιποιηθεί το ερεθισμένο δέρμα. Τα κύρια συστατικά του που περιλαμβάνου...

Read More »

Κράνμπερι (Cranberry)

Κράνμπερι (Cranberry)
Κράνμπερι (Cranberry)

Tο κράνμπερι (Cranberry, Vacciniummacrocarpon) ανήκει στην ίδια οικογένεια με το Bilberry (μύρτιλλο). Προέρχεται από τη βόρεια Αμερική και αναπτύσσεται  σε υγρά εδάφη. Ο χυμός του Cranberry χρησιμοποιείται στην παρασκευή των τροφίμων ως μυρωδικό ή χρωστική, πιστεύεται όμως επίσης ότι το εκχύλισμά του έχει αρκετές θεραπευτικές ιδιότητες. Έχει χρησιμ...

Read More »

Σιδηροπενική αναιμία

Σιδηροπενική αναιμία
Σιδηροπενική αναιμία

  Ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας Η σιδηροπενική αναιμία είναι η ανεπάρκεια σιδήρου είναι από τις πλέον συχνές αιματολογικές διαταραχές. Αφορά άτομα κάθε ηλικίας, άνδρες, γυναίκες, παιδιά. Κάθε ερυθροκύτταρο του αίματος περιέχει την αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη μεταφέρει το οξυγόνο στους ιστούς όλου του σώματος. Η αιμοσφαιρίνη γίνεται εν μέρει α...

Read More »

Εκφυλιστική Αρθρίτιδα ή αλλιώς «αρθριτικά»

Εκφυλιστική Αρθρίτιδα ή αλλιώς «αρθριτικά»
Εκφυλιστική Αρθρίτιδα ή αλλιώς «αρθριτικά»

Η αρθρίτιδα είναι μία πάθηση των αρθρώσεων που συνοδεύεται από φθορά του αρθρικού χόνδρου, του προστατευτικού δηλαδή στρώματος που υπάρχει στην επιφάνεια των οστών, και που προστατεύει τα οστά από την τριβή. Αυτή η φθορά οδηγεί τελικά σε πλήρη αποδιοργάνωση και καταστροφή της άρθρωσης. Ανάλογα από πού προέρχονται τα συμπτώματα μπορούμε να χωρίσουμε...

Read More »

Αμυγδαλέλαιο: Η τροφή της επιδερμίδας!

Αμυγδαλέλαιο: Η τροφή της επιδερμίδας!
Αμυγδαλέλαιο: Η τροφή της επιδερμίδας!

Το αμυγδαλέλαιο θεωρείται ένα από τα πιο χρήσιμα έλαια τόσο στην ομορφιά όσο και στην υγεία μας και αυτό γιατί έχει ενυδατικές, καταπραϋντικές, επουλωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για την επιδερμίδα και τον οργανισμό μας γενικότερα. Αυτός άλλωστε είναι και ο λόγος που χρησιμοποιείται τόσο ως φαρμακευτικό έλαιο, όσο και ως προϊόν ομορφιάς. Πρ...

Read More »

Λοιμώξεις Οστών και Αρθρώσεων

Λοιμώξεις Οστών και Αρθρώσεων
Λοιμώξεις Οστών και Αρθρώσεων

Ο όρος οστική λοίμωξη χαρακτηρίζει την εγκατάσταση μικροβίων στον οστίτη ιστό, η οποία συνοδεύεται από εκδήλωση παθολογικών φαινομένων. Η οστική λοίμωξη μπορεί να είναι οξεία με έντονες τοπικές φλεγμονώδεις αντιδράσεις όχι μόνο από το οστούν, αλλά και από τα γύρω μαλακά μόρια (μύες, περιτονίες, υποδόρειοι ιστοί, δέρμα), ή χρόνια με πιο ήπιες τοπικέ...

Read More »