Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο ανακαλύπτουμε τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης D, αλλά και τα προβλήματα, που προκύπτουν από την έλλειψή της. Η βιταμίνη D λέγεται και βιταμίνη του ήλιου, γιατί παράγεται κατά κύριο λόγο από την αλληλεπίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας με το δέρμα μας. Πιο συγκεκριμένα, όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται...
Read More »
Στο διάστημα των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης σας, θα διαπιστώσετε πολλές αλλαγές στο σώμα σας, τη διάθεση και τα συναισθήματά σας. Για να κάνετε το διάστημα αυτό πιο ευχάριστο, αλλά και για να έχετε εύκολο τοκετό, φροντίστε να διατηρήσετε το σώμα σας σε φόρμα. Η συστηματική σωματική άσκηση προσφέρει μακροζωία, υγεία και καλύτερη ποιότητα ζωής. [...
Read More »Το EDUCATIONFESTIVAL, η αγαπημένη εκπαιδευτική συνήθεια της νεολαίας που έγινε λατρεία, ανακοινώνει την έναρξη της 6ης εβδομάδας δωρεάν σεμιναρίων, που είναι αφιερωμένη στα επαγγέλματα Υγείας! 17 ΔΩΡΕΑΝ σεμινάρια εξειδίκευσης σε επαγγέλματα Υγείας -όπως η Νοσηλευτική,η Φυσικοθεραπεία, η Εργοθεραπεία-θα πραγματοποιηθούν από τη Δευτέρα 24 Απριλίουέως...
Read More »
Η αλλεργία θα πρέπει να θεωρείται γενετικό νόσημα. Πολλοί παράγοντες, γενετικοί και περιβαλλοντικοί, επιδρούν και τροποποιούν την έκφραση των γονιδίων της αλλεργίας. Έτσι, πέρα από τη γενετική προδιάθεση, απαιτείται και η ευαισθητοποίηση του ατόμου σε ένα ή περισσότερα αλλεργιογόνα, μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει μήνες έως χρόνια. Η άνοιξη...
Read More »
Ίσως νομίζετε πως είναι πολύ νωρίς για να ασχολούμαστε με την επίδραση που έχουν οι αλλαγές του καιρού, ανάλογα με την εποχή, στο δέρμα μας. Όμως υπάρχουν δέκα κανόνες, που ,αν τους ακολουθείτε όλες τις εποχές, θα σας χαρίσουν το δώρο μιας λαμπερής, καθαρής και όμορφης επιδερμίδας διαχρονικά. Ήλιος, αέρας, ξαφνικές αλλαγές από κρύο […]
Read More »
Το περιοδικό «Σύμβουλος ΥΓΕΙΑΣ» κατέκτησε το χρυσό βραβείο στα Αριστεία Φαρμακευτικής αγοράς, στην κατηγορία “Περιοδικά, ιστοσελίδες και blogs υγείας”. Στη βράβευση παρευρέθησαν πλήθος κόσμου-φαρμακοποιών, καθώς και η ομάδα των συνεργατών φαρμακοποιών και του εκδότη – φαρμακοποιού κ. Παναγιώτη Κανελλόπουλου, ο οποίος παραλαμβάνοντας το βραβεί...
Read More »
Η λέξη αρμπαρόριζα δεν υπάρχει στη βοτανική. Επιστημονικά ονομάζεται ως Πελαργόνιον το βαρύοσμον (Pelargonium graveolens) και είναι πολυετές, ποώδες, παχύφυλλο φυτό, με τρυφερούς βλαστούς, που ανήκει στο γένος Πελαργόνιο της οικογένειας των Γερανιοειδών. Τα άνθη του φέρουν 5 πέταλα και συνήθως είναι στις αποχρώσεις του ροζ και του μωβ, ενώ το αιθέρ...
Read More »
Στέλιος Παπαδόπουλος, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Η πρόοδος στις τεχνικές και μεθόδους της εξωσωματικής γονιμοποίησης έφερε τα τελευταία χρόνια και βελτίωση στην κατάψυξη του πιο ευάλωτου κυττάρου του ανθρωπίνου σώματος, ’’του ωαρίου’’. Έτσι, ενώ πριν από 10 χρόνια μιλούσαμε για κάτω του 50% «επιβίωση» των κατεψυγμένων ωαρίων, σήμερα είμαστε...
Read More »
Σιμόνη Ρες, Φαρμακοποιός, Φαρμακείο Κώνστα – Μανίκαρος Πρόκειται για την αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης στύσης αρκετά ικανοποιητικής, ώστε να υπάρξει συνουσία. Η στυτική δυσλειτουργία (Στ.Δ) σχετίζεται με την ηλικία, δεδομένου ότι τα περιστατικά αυξάνονται αυξανόμενης της ηλικίας. Παρόλα αυτά, συναντώνται επεισόδια Στ.Δ και σε νεότερες ηλικ...
Read More »
Αφροδίτη Λουκάκου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η μεσογειακή διατροφή είναι αποδεδειγμένα ένα υγιές πρότυπο διατροφής, που συμβάλλει σε μια ισορροπημένη διατροφή και ταυτόχρονα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και την υγεία του σώματος. Αυτό ισχύει και για νεότερες ηλικίες. Η μεσογειακή διατροφή είναι ένα σχέδιο διατροφής που προτείνεται στη...
Read More »